免湍流伤害事件的几点建议？

（1）飞行人员要充分利用气象资料，分析预测有湍流的空域，预报天气概况，避开有湍流的航线和高度；     （2）客舱乘务员应掌握气象情况，了解飞机在哪个空域、哪个阶段会遭遇到湍流，以便提前做好准备；遇到强烈湍流时，在指挥旅客系好安全带的同时，坐在座位上，系好安全带；    （3）旅客要养成全程系好安全带习惯，特别是长途旅行睡觉时要系好安全带。在突然遇到强烈湍流时，要迅速系好安全带。